anbudanseasons அன்புடன் சீசன்ஸ் : January 2019

Sunday 27 January 2019

ஒரு ஆரோக்கியமான சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறை

ஆச்சரியமான ஆராய்ச்சி .......

1.* அமிலத்தன்மை *யானது உணவுப் பிழைகள் காரணமாக மட்டும் ஏற்படவில்லை, ஆனால் * மன அழுத்தம் * காரணமாகவும் அது அதிகமான ஆதிக்கத்திற்கு உட்பட்டது.

2. * உயர் இரத்த அழுத்தம் * அதிகமாக உப்பு உணவுகள் நுகர்வு காரணமாக மட்டுமல்ல , ஆனால் அது முக்கியமாக * உணர்வுகளை மேலாண்மை * பிழைகள் காரணமாகவும்* உயர் இரத்த அழுத்தம் * உண்டாகும் .

வெற்றிகளின் மகிழ்ச்சி

அதிக வெற்றியை அடைந்தால், எதிர்பார்ப்புகள் மற்றும் ஆசைகள் அதிகரிக்கும். இதன் விளைவாக திருப்தி அடைவதில்லை.
குழப்பமான முடிவானது நீண்டகாலத்திற்கு மகிழ்ச்சியை உயர்த்துவதற்கான ஒரு தடையாக இருக்கலாம்.

இதனால் அன்பு செலுத்துதல் குறையும் மற்றும் வெற்றிகளின் மகிழ்ச்சி காலப்போக்கில் மங்கிவிடுகின்றன.
மகிழ்ச்சி நிரந்தரமாகாது

பொங்கல் வாழ்த்துகள்..

பொங்கல் வாழ்த்துகள்..
தங்களுக்கும் தங்கள் குடும்பத்தினர் அனைவருக்கும் குதுகலமான தமிழர் திருநாள் வாழ்த்துகள்..

பொங்கி வரும் பொங்கலைப் போல் உங்கள் இல்லங்களில் மகிழ்ச்சியும், ஆனந்தமும் பொங்கி வழியட்டும்.

வாழ்க வளமுடன்!
அன்புடன்
தங்கள்

Mohamed Ali முகம்மது அலி

Thursday 10 January 2019

ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள்

தகவல் ஒருங்கிணைப்பு மற்றும் மொழித் திறன்களை உதவுவதில் பெண்கள் சிறப்பாக உள்ளனர்.

ஆண்கள் கணிதம் போன்ற இன்னும் உள்ளூர்மயமாக்கல் செயலாக்கத்தில் தேவைப்படும் பணிகளை சிறப்பாக செய்ய முனைகின்றனர்

ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் பாலியல் உறுப்புக்கள், வேறுபாடுகளைக் காட்டிலும் ஒட்டுமொத்த ஒற்றுமைகள் இருக்கின்றன.

இப்போது நீங்கள் ஹெட்ஃபோன்கள் இல்லாமல் கூட உலகளாவிய வானொலி கேட்க முடியும் !!!
நீங்கள் இந்த இணைப்பை கிளிக் செய்யும் போதுhttp://radio.garden/live இந்திய விண்வெளி ஆராய்ச்சிக் கட்டுப்பாட்டு அமைப்பிலிருந்து (இஸ்ரோ) இருந்து வருகிறது. அந்த இடத்திலிருந்து நீங்கள் வானொலியைக் கேட்கத் தொடங்குவதைத் பச்சை புள்ளிகள் உள்ளன
பச்சை புள்ளிகள் கிளிக் செய்யும் போது உலக வானொலி கேட்க முடியும்
ஆச்சரியம்! நமது ISRO,http://radio.garden/live

Wednesday 9 January 2019

சுய முயற்சி /சுய மீட்பு

சுய மீட்புக்காக முன்முயற்சி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
மாற்றம் ஒரு வினைதான். மாற்றத்தை நீங்கள் பார்க்க வேண்டும்

இன்னும், மனிதனுக்கு அவன் முயல்வதல்லாமல் வேறில்லை.
குர்ஆன் 53:39

அன்றியும், நிச்சயமாக அவன் முயற்சி(யின் பலன்) பின் அவனுக்குக் காண்பிக்கப்படும்
.குர்ஆன் 53:41.

எந்த ஒரு சமூதாயத்தவரும், தம் நிலையயைத் தாமே மாற்றிக் கொள்ளாத வரையில், அல்லாஹ் அவர்களை நிச்சயமாக மாற்றுவதில்லை; இன்னும் அல்லாஹ் ஒரு சமுதாயத்தாருக்குத் தீவினையை நாடினால், அதைத்தடுப்பவர் எவருமில்லை - அவர்களுக்கு அவனைத்தவிர துணை செய்வோர் எவரும் இல்லை.(அரா ரத் 13:11)

உறவுகளை பராமரிப்பது

ஒரு உடைந்த உறவை சரிசெய்வது எப்படி
உறவுகளை பராமரிப்பது எளிதானது அல்ல, அதற்காக நாம் எப்போதும் வேலை செய்ய வேண்டும், (அவர்கள் நண்பர்களோ துணைவியோ ) அவற்றை சரியான முறையில் உயர்வு செய்துக்கொண்டு மகிழ்வு அடையலாம்.
எனினும், எக்காலத்திலும் தங்களது வாதங்கள் மற்றும் சண்டைகள் தவிர்ப்பது அவசியமானது , ஆனால் சில நேரங்களில் அவைகள் எதிர்பாராதவாறு நிகழ்ந்தாலும் நாம் ஒருவருக்கொருவர் பேசி, அல்லது விவாதித்து சரி செய்துக்கொள்ளலாம்

Sunday 27 January 2019

Friday 25 January 2019

Monday 14 January 2019

Thursday 10 January 2019

Wednesday 9 January 2019

Tuesday 8 January 2019

Sunday 6 January 2019

Saturday 5 January 2019